Biyolojik saat hangi hormon? Epifiz bezi ve suprakiasmatik çekirdek, biyolojik saatin işleyişini sağlamak için uyumlu bir şekilde birlikte çalışır. Epifiz bezi tarafından salgılanan melatonin hormonu, vücudun ritmini düzenlemede önemli bir rol oynar. Gecenin karanlığı bu hormonun salgılanmasını tetikler. Biyolojik saati ne düzenler? Biyolojik saat, insan vücudundaki metabolik süreçleri, örneğin hormonların ne zaman salgılandığını düzenler. Son bulgulara göre, beyindeki pineal bez adı verilen ışığa duyarlı yapı, bu saatin çalışmasını sağlar. Biyolojik saati kim ayarlar? Beynimizin hipotalamus bölgesindeki bazı sinir hücreleri vücudumuza sinirsel ve hormonal sinyaller göndererek hayatımızı ve dolayısıyla yaşam ritmimizi düzenler. Yani biyolojik saat uyku, nabız, vücut sıcaklığı ve uyku…
Yorum Bırak